Qu'est-ce le yoga ? Yoga signifie en sanskrit « union », union de l'énergie intérieure avec l'énergie universelle. Toutes les approches du Yoga ont pour but la recherche de cette union.

Shri Mataji Nirmala Devi est née le 21 mars 1923 dans d'une famille chrétienne au centre de l'Inde. Pendant son enfance, Shri Mataji passe régulièrement ses vacances dans l'ashram de Gandhi et plus tard elle participera activement au mouvement d'indépendance de l'Inde. En 1947, Shri Mataji épouse M. C.P Srivastava qui deviendra Secrétaire Général de l'Organisation Maritime Internationale des Nations Unies.
En 1970 Shri Mataji fonde Sahaja Yoga et permet à des millions de personnes à travers le monde de vivre l'éveil de leur énergie intérieure : la Kundalini. Elle a donné des milliers de conférences pour expliquer le fonctionnement de notre corps subtil.
Shri Mataji a été deux fois nominée pour le Prix Nobel de la Paix et a reçu de nombreuses distinctions pour son apport et ses découvertes.